 
|
Actiekalender - Maart16 maart 2010 Horecabeurs TEXEL!!Goed voor het hart Visvetzuren behoren tot de n-3 vetzuren, ook wel aangeduid als omega 3 vetzuren. Deze onverzadigde vetzuren hebben een goede invloed op het hart en de bloedvaten. Daarnaast is het van belang voor de overlevingsduur van mensen die al eens een hartinfarct hebben gehad. Alle vissoorten hebben deze beschermende werking. In vette vissoorten zoals makreel, haring, zalm, bokking, heilbot en paling zitten echter meer gezonde vetzuren dan in mindere vette vis. |
             |